公认比较好的食用油排名〖壹〗、棕榈油全球产量最大，广泛用于食品加工（如方便面、饼干），费用低廉，但饱和脂肪酸含量高。大豆油世界第二大食用油，富含亚油酸（Omega-6），常用于烹饪和工业。菜籽油（芥花油）欧美国家广泛使用，低饱和脂...